Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
621 kcal
|
Gras: 17,35g | Prot: 44,46g | Carb: 75,85g.
Colazione: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Pranzo: Магнит Банан, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Роллы Темпура, Ролл Калифорния. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristipanda
|