Diario di saltedcaramel_, 21 lug 21

Heute mal was ganz anderes zum Abendbrot probiert. Zucchini Quinoa Salat mit Garnelen

1571 kcal Gras: 46,88g | Prot: 97,02g | Carb: 179,03g.   Colazione: Heidelbeeren, Erdbeeren, Xucker Schoko-Drops, DM Leinsamen Geschrotet , Naturgut Bio Protein Porridge, Naturgut Bio Kakaonibs, Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Naturgut Bio Chiasamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Milbona Skyr Pur, Nu3 Fit Shake Iced Coffee, REWE Bio Haferdrink, Kaffee. Pranzo: REWE Bio Gemüse-Hafer-Bällchen, Bofrost Orientalischer Eintopf mit Kichererbsen. Cena: Aldi Bio Black Tiger Garnelen, Gemüsebrühe, Zucchini, DM Bio Quinoa. Snacks/Altro: MinusL Stay Strong, Frankonia No Sugar Added Zartbitter, Milka Triolade, Kaffee. Di più...
1748 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
😋👍 
21 lug 21 da utente: wuschel_75
Und, hat es geschmeckt? Sieht zumindest lecker aus 😀 
22 lug 21 da utente: Diätmorgan
Ja ja hat ganz gut geschmeckt. Hätte nur etwas mehr würzen müssen😅 
22 lug 21 da utente: saltedcaramel_
Versuch macht kluch, fürs nächste Mal weiß man es ja dann und es schmeckt dann noch besser 😀 
22 lug 21 da utente: Diätmorgan
Quinoa verträgt relativ viel Gewürz. Zum Kochen evtl. gleich statt Wasser Brühe nehmen. Nach dem garen frische Kräuter 😋 
22 lug 21 da utente: wuschel_75
Hab ihn schon mit Brühe gekocht. Und nach dem Kochen dann noch ein bisschen gewürzt. Hätte aber nen tacken mehr sein können. Die Zucchini zieht auch viel. Für nächste Mal macht man es eben besser😉 geschmeckt hat ja trotzdem😁 
22 lug 21 da utente: saltedcaramel_
Sieht lecker aus! 😋👍🏻 
22 lug 21 da utente: Nastik.k3
Sieht sooooo lecker aus 😍👌 
22 lug 21 da utente: samantha-nicolosi

     
 

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