Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2021
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 98,06g | Prot: 89,21g | Carb: 150,55g.
Colazione: Киндер Молочный Ломтик, Яичница, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Дикси Крекер с Отрубями. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Помидоры, Ленивые Голубцы. Cena: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Сметана , Кабачки Жареные, Curtis Чай Зеленый. Snacks/Altro: Дикси Крекер с Отрубями, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di infinity411
|