Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2021
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
599 kcal
|
Gras: 24,56g | Prot: 59,24g | Carb: 31,53g.
Colazione: Apples , Tesco Medium Eggs. Pranzo: Alpro Unsweetened Almond Milk, Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast Meat. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di omshawf
|