|
bener ngk nih kak cuma 42kalori?
|
1179 kcal
|
Gras: 30,10g | Prot: 72,93g | Carb: 149,54g.
Colazione: La Fonte Makaroni Rasa Sup Sayuran, Buah Naga, Pepaya Muda. Pranzo: GaGa Sarden Sambal Balado, Nasi Putih. Cena: GaGa Sarden Sambal Balado, Nasi Putih. Snacks/Altro: Sinti Bumbu Pecel, Pentol. Di più...
|
|
1403 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
kalori buah rata rata emang sedikit kak, biasanya kalo makannya ga sampe 100-200gram an kalorinya bisa ga sampe 100 an wkwk
22 lug 21 da utente: obithdy28
|
Oh brti benar ya kak
Terimakasih kak 🙏
22 lug 21 da utente: raiqahaura
|
@obithdy tp ak suka tkut mkn buah gtu tuh gulanya banyak ,emg sih katanya gulanya bagus tpi tetep takut bgt makan bnyk":(
22 lug 21 da utente: matchalatte90
|
@umisyaroh Sebenernya tergantung pribadi masing masing ya kak, tapi kalo aku prefer gula dari buah. Pernah baca artikel dari halodoc.com, sebenernya gula dari buah itu bagus, nama gulanya bukan glukosa tapi fruktosa, nah gula ini malah sebenernya gunanya buat penghasil energi. Proses penguraiannyadi badan juga beda sama glukosa, dan jadi lebih ke pake di badan. Hehe maaf ya ini sekalian sharing sharing😂
22 lug 21 da utente: obithdy28
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di raiqahaura
|