Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2252 kcal
|
Gras: 106,51g | Prot: 127,24g | Carb: 200,35g.
Colazione: Орловский Хлебокомбинат Батон Нежный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Красная Цена Молоко 1,5%, Great Life Цикорий Гранулированный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Милком Сыр Тильзитэр 50%, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы. Pranzo: Красная Цена Молоко 1,5%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Дыня Торпеда, Арбуз. Cena: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сыробогатов Сыр 50%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Great Life Цикорий Гранулированный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Яблоко Желтое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|