Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
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116,6 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 36,71g | Prot: 79,71g | Carb: 200,41g.
Colazione: Herbalife Çikolatalı Shake. Cena: Yoğurtlu Makarna, Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek, Kavun (Kokulu Kavun). Snacks/Altro: Sütlü Kahve, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sarı Tatlı Mısır, Elma. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di enes666
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