Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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881 kcal
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Gras: 45,60g | Prot: 29,67g | Carb: 93,00g.
Colazione: Zeytin, Domatesler, Peynirli Poğaça. Pranzo: Peynirli Poğaça. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Çokça Garnitür, Fırında Kabak. Snacks/Altro: Dost Yağlı İçme Sütü. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di büş265
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