Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2029 kcal
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Gras: 70,26g | Prot: 190,36g | Carb: 149,83g.
Colazione: Amafil Tapioca, Egg. Pranzo: Rao's Homemade Marinara Sauce, Chicken Breast, Mahatma Cilantro Limon Jasmine Rice. Cena: Tuna in Oil (Canned), Barilla Protein Plus Spaghetti, Nestle Media Crema Table Cream. Snacks/Altro: Egg. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ENGENHEIRO84
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