|
Ktos mi powie jak dodac w cwiczeniach skakanke? Nie ma takiej opcji albo ja jakas ciamajda jestem :P
|
991 kcal
|
Gras: 49,41g | Prot: 36,97g | Carb: 107,44g.
Colazione: Jagody, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Zielona Herbata. Pranzo: Piątnica Serek Wiejski. Cena: Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Vifon Zupka Chinska, Bio Active Tea Pu Erh. Snacks/Altro: Greek Salad, Bio Active Tea Pu Erh, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Di più...
|
|
2182 kcal
|
Esercizio:
Giardinaggio - 30 minuti, Stare seduti - 9 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 3 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore, Lavori domestici - 2 ore e 40 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
znajdz w necie cos podobnego co potrzebuje tyle kalorii/jed. czasu co skakanka i wstaw cos innego.
12 giu 14 da utente: evergreentree
|
Tak chcialam zrobic ale przegladajac dzienniki wpadlo mi w oko, ze ktos mial skakanke jako cwiczenie dodane.
12 giu 14 da utente: Anariel
|
moze ktos dodal jako wlasne cwiczenie, jest taka opcja
12 giu 14 da utente: evergreentree
|
Tak jak pisze Evergreentree możesz dodać własne ćwiczenie, ale musisz znać ilość kcal, które spaliłaś ;)
12 giu 14 da utente: twiglike
|
Tak swoją drogą to uwielbiam skakankę :)
12 giu 14 da utente: twiglike
|
13 giu 14 da utente: evergreentree
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anariel
|