Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2021
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3534 kcal
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Gras: 125,70g | Prot: 193,95g | Carb: 400,98g.
Colazione: Kinder Pinguì, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Servivita White Chocolate, Lidl Proteinella. Pranzo: Sunny Nature Gallette di Mais Bio, Cammino D'Oro Protinella, Conad Prosciutto Crudo. Cena: Nuggets di Pollo, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Pizzoli Patasnella - da Sempre in Forno , Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Cameo Pizza Ristorante al Salame . Snacks/Altro: Bakalland Barretta Proteica Caffè e Cacao, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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