Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2014
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1001 kcal
|
Gras: 44,90g | Prot: 83,08g | Carb: 73,30g.
Colazione: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Beyaz Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Beyaz Peynir. Pranzo: Çoban Salatası, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). Cena: Tavuk Göğüs Eti. Di più...
|
Calando 7,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zülal Kara
|