Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2021
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2160 kcal
|
Gras: 95,52g | Prot: 63,91g | Carb: 223,23g.
Colazione: Варенье, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Молоко, Гречка Отварная. Pranzo: Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Табрис Печенье Бискотти с Мармеладом, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Ближние Горки Котлета Натуральная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Финик, Табрис Печенье Бискотти с Мармеладом. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludovik1991
|