Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2021
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 23,99g | Prot: 62,92g | Carb: 225,05g.
Colazione: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Sambal Goreng, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Telur Dadar, KFC Rice. Pranzo: Pisang. Cena: Madu, Tahu Goreng, Cumi-cumi, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Altro: Kacang Rebus, Buah Pir, Madu, Jeruk Nipis. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dianmaizal
|