Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2014
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1718 kcal
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Gras: 78,02g | Prot: 81,47g | Carb: 166,94g.
Colazione: Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Chocolat. Pranzo: Kitkat Kitkat, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Sodeb'O Salade Manhattan. Cena: McVitie's Sablés Anglais (10g), Auchan Mais en Grains Doux, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Tradilège Allumettes de Lardons Nature, Crème Fraîche Épaisse, Pâtes (Cuites). Snacks/Altro: Monoprix Craquelins au Son d'avoine. Di più...
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1929 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Pilates - 10 minuti, Riposare - 7 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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