Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 38,75g | Prot: 57,39g | Carb: 152,57g.
Colazione: Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Olio d'oliva. Pranzo: Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro , Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Delizie del Sole Mais Dolce, Ciumachella Piselli, Vantastic Foods Sim Salami, Cetriolo (con Buccia), Gioiaveg Bio Straccozero Alternativa Vegetale Allo Stracchino, Coop Cavolo Verza, Zucchine, Fagioli Corallo, My Best Veggie Burger Vegetali con Funghi Porcini , Uncle Ben's Riso Integrale (62.5g), Fagiolini Bolliti, Morinaga Silken Tofu Soft. Cena: Alpro Yogurt Melograno, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Snacks/Altro: Esselunga Ciliegie, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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