Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2021
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 52,21g | Prot: 58,31g | Carb: 133,59g.
Colazione: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Икра Щуки, Простоквашино Сметана 10%, С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки. Pranzo: Соевый Соус, Лук, Хайнц Соус Терияки, Болгарский Перец, Морковь, Грудка Индейки, Рис Вареный. Cena: Сметана , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 387 Пиво , Сливочное Масло, Картошка Вареная, Копченый Лосось. Snacks/Altro: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniaNikole🖤🤍
|