Diario di rharniz, 25 lug 21

Only tiny changes to weight lose and that’s what I want slow decline. Weight training 5-6 days a week cardio almost daily , though only light. Eg.. walk , circuit , hill climbs
62,8 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di rharniz


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