Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2021
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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722 kcal
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Gras: 27,22g | Prot: 42,68g | Carb: 75,69g.
Colazione: Qualimax Cacau em Pó 100%, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Leite Integral, Pão Francês sem Miolo, Orégano, Scala Queijo Prato. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Assada. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di torialves
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