Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2021
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 16,0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 79,28g | Prot: 76,14g | Carb: 102,25g.
Colazione: Dunkin' Donuts Vanilla Chai. Pranzo: Kroger Rotisserie Chicken. Cena: Artikaas Gouda Cheese. Snacks/Altro: Watermelon , Watermelon . Di più...
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2398 kcal
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Esercizio:
Fitwalking - 17 minuti, L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di FocacciaBread
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