Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
|
95 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1070 kcal
|
Gras: 32,56g | Prot: 32,63g | Carb: 170,01g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Компот Черносмородиновый. Pranzo: Кабачковые Оладьи, Свекольник, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Altro: Помидоры, Ростагроэкспорт Компот Черносмородиновый, Кабачковые Оладьи. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di galinazag0109
|