Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
|
70 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 96,70g | Prot: 90,91g | Carb: 148,62g.
Colazione: ARO Зефир в Глазури с Ароматом Ванили, Растворимый Кофе (из Порошка), EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Лосось на Гриле, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Помидоры, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Жизнь Март Яйцо Варёное с Микрозеленью. Pranzo: Fix Price Protein Bar Chocolate, Помидоры, Гречка Отварная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Cena: Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Пятерочка Лук Репчатый. Di più...
|
Calando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ProstoStress
|