Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 42,97g | Prot: 72,03g | Carb: 103,13g.
Colazione: MEGA PROTEIN 66.RU Протеин, Тенториум Апицампа Ячменная, Житница Здоровья Гречка Зеленая для Проращивания, Nulka Кокосовое Сухое Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Националь Греча Ядрица. Cena: Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Три Несушки Яйца Куриные. Snacks/Altro: Малина, Newa Nutrition Комплекс Детокс Похудение Очищение, Абрикос, MEGA PROTEIN 66.RU Протеин, Био Баланс Био Кефирный 1%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenaanisimkova1
|