Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
|
43,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 46,05g | Prot: 67,36g | Carb: 164,45g.
Colazione: Черешня, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Тимоша Пастила Ванильная, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Pranzo: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Наши Кулинары Суп Грибной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Рис Вареный, Мираторг Чевапчичи. Snacks/Altro: Летний День Молоко 3,2%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Персик, Абрикос, Пятерочка Черешня , Красная Цена Ванильное Мороженое с Растительным Жиром. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|