Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1006 kcal
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Gras: 36,35g | Prot: 90,66g | Carb: 81,79g.
Colazione: Ultimate Nutrition Protein Isolate, Kopi Luwak White Koffie Original. Pranzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau, Labu Siam, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Kelapa, Sayur Campuran, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lazaufayarda
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