Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 73,94g | Prot: 134,20g | Carb: 97,83g.
Colazione: Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, Mirtilli, Myprotein Burro di Mandorle , Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Carote, Riso Basmati, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Zucchine Cotte, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Banana, Foodspring Whey Protein Cocco. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudia.fontana30
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