Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 16,0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 61,85g | Prot: 63,44g | Carb: 136,56g.
Colazione: Tea Unsweetened, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk. Pranzo: Artikaas Gouda Cheese, Enza Jazz Apple. Cena: Bell Peppers, White Rice, Honey Ginger Salmon. Snacks/Altro: Aplenty Mini Chocolate Chip Cookies. Di più...
|
|
1755 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FocacciaBread
|