Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 63,34g | Prot: 63,98g | Carb: 150,01g.
Colazione: Zucchero, Ferrero Fiesta. Pranzo: Roast Beef, Risotto allo Zafferano. Cena: Carote, Lattuga, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di niky111
|