Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3257 kcal
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Gras: 115,87g | Prot: 178,21g | Carb: 375,05g.
Pranzo: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Natura Aceite Puro de Girasol, Dos Hermanos Arroz. Cena: Queso Azul o Roquefort, Riera Tostadas Integrales, Carrefour Pan Mignon, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Calabaza Asada, Nutrileza Hamburguesa de Lentejas. Snacks/Altro: Nutrileva Levadura Sabor Queso, Banano, Jugo de Naranja, Manzana, Manzana Verde, la Serenísima Leche Parcialmente Descremada (1% Grasa). Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tomy Medina
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