Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
|
93,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1943 kcal
|
Gras: 163,12g | Prot: 97,19g | Carb: 24,18g.
Colazione: Viking Протеин , Чудское Озеро Сливки 22%, Roi Thai Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Помидоры, Кабачки, Соевый Соус, Шампиньоны Тушеные, Магнит Баклажан, Куриное Филе Вареное, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Мини Салями , Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Маасдам. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kara Osvald
|