Diario di Lung Djuh, 27 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
167 kg Perso fino ad ora: 27,2 kg.    Rimanenti: 67,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1501 kcal Gras: 41,83g | Prot: 34,31g | Carb: 248,58g.   Colazione: Kaffee, Dinkelvollkornbrot, REWE Bio Sauerkirschen. Pranzo: Süßkirschen, Aldi Sunakku Sushi-Box. Cena: REWE Tafeltrauben, Weinbergpfirsich. Snacks/Altro: Starbucks Cappuccino (Tall), Espresso, Küchenmeister Früchte Kuchen, REWE Tafeltrauben. Di più...
4068 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lung Djuh


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