Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1540 kcal
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Gras: 114,58g | Prot: 84,12g | Carb: 54,12g.
Colazione: Cafezinho. Pranzo: Carne de Vaca Moída, Couve Refogada. Cena: Farinha de Amendoas. Snacks/Altro: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Kefir de Leite. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Margafeoli
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