Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 74,01g | Prot: 56,59g | Carb: 203,54g.
Colazione: Черника, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Своя Корова Сырок Глазированный , Вятушка Йогурт Персик с Сахаром, Nestle Хлопья Фитнесс. Pranzo: КХК Мороженое, Запеченная или Жареная Пикша, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Cena: Грецкие Орехи, Сыр Чеддер, Карбонат, Nestle Хлопья Фитнесс, Крыжовник, Черная Смородина, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Мёд. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elivae
|