Diario di chrryana, 27 lug 21


1561 kcal Gras: 49,04g | Prot: 105,26g | Carb: 177,00g.   Colazione: Mel, Mãe Terra Chia Semente, Sanjo Maçã, Banana Prata, Nescafé Tradicional, Margarina, Pullman Pão de Forma, Hellmann's Maionese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. Pranzo: Kopenhagen Nhá Benta Tradicional, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido. Cena: Queijo Minas, Margarina, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Pão de Forma. Snacks/Altro: Mel, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Di più...



     
 

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