Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1715 kcal
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Gras: 44,35g | Prot: 74,65g | Carb: 245,26g.
Colazione: Banana, Granvita Granola , Santa Clara Yogurt Natural , Cantaloupe (Muskmelon), Onions , Tomatoes, Cucumber, Dolores Atún en Aceite, Bimbo Pan Tostado Clásico . Pranzo: La Huerta Elote en Grano, FUD Salchicha de Pavo (50g), McCormick Mayonesa (15g), Spaghetti. Cena: Onions , Heinz Ketchup, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Chimex Salchicha de Pavo. Snacks/Altro: Nutrileche Leche, Choco Milk Chocolate en Polvo, Bimbo Bocadin. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di befe.2000
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