Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
|
57 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 77,97g | Prot: 87,43g | Carb: 220,74g.
Colazione: Три Правила Апельсиновый Фреш , Авокадо Авокадо, Бельгийские Вафли, Капучино, Соус Бешамель, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Pranzo: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Cena: Дыня, Арбуз, Болгарский Перец, Сытоедов Баранина Тушеная с Баклажанами и Картофелем. Snacks/Altro: Милка Белый Шоколад , Сыр Пармезан (Твердый), Сметана , Креветки (Вареные или на Пару), Спагетти Болоньезе, Кукуруза Вареная. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elvira_77777
|