Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1286 kcal
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Gras: 49,43g | Prot: 55,13g | Carb: 169,34g.
Pranzo: 양념게장, 소갈비찜, 현미밥. Cena: 삶은 계란, 통밀식빵. Snacks/Altro: 네스프레소 캡슐커피, 슈퍼말차 슈퍼말차 클린, 화이트캐슬 화이트캐슬 버터쿠키, 테일러 유기농 푸룬, 슈퍼말차 코코말차 텐, 매일 매일두유 고단백. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cla01041
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