Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
|
73 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2037 kcal
|
Gras: 67,25g | Prot: 83,55g | Carb: 158,88g.
Colazione: Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Чудесный Край Хлеб Бородинский Особый, Домашкино Творог Обезжиренный , Рассольник, Дубки Колбаса Докторская. Cena: Батон, Малина, Лев Голицын Шампанское Брют, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Баклажаны Гриль. Snacks/Altro: Яшкино Конфеты "Чио Рио". Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vikulя
|