Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 56,48g | Prot: 62,16g | Carb: 217,24g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Doria Biscotti Atene. Pranzo: Finocchio, Conad Insalata Classica, Conad Spiedini con Carne di Pollo, Pasta e Fagioli. Cena: Mulino Bianco Pancarrè, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Gelatelli Mini Biscotti alla Vaniglia, Pam Panorama Snack Wafer. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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