|
Kabak detoksu 1. Gün 🥒🍲
|
1261 kcal
|
Gras: 63,59g | Prot: 55,62g | Carb: 130,95g.
Colazione: Soğanlar, Çörekotu, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Kavurma, Zeytinyağlı Kabak, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Snacks/Altro: Muz, Yeşil Elma, Kırmızı Erik, İncir. Di più...
|
|
 Commenti
azimle devam et takibi aldım
28 lug 21 da utente: Porsukladiyet
|
Çok teşekkür ederim desteğin için elimden geleni yapacağım☺
28 lug 21 da utente: diaryofhaze
|
Ben rendeliyorum, bir fark olduğu İçin mi doğradınız öyle mi tercih ediyorsunuz…
28 lug 21 da utente: kbrttnc
|
Kbrttnc yok aslında hiçbir fark yok, ben gözüme farkli görünsün diye tamamen öyle tercih ettim. Mesela yarın hiç yağsız baharatla fırınlamayı düşünüyorum🙂
28 lug 21 da utente: diaryofhaze
|
Ben kabak detoksu yapmıştım.4 kilo gitti 5-6 güne sanırım.Ama giden sadece ödem su.Kilodan gidiyor ama vücudumda bi değişiklik hiss etmedim.Umarım sende işe yarar
29 lug 21 da utente: ays2207
|
Ays2207 benim ilk günüm 700 gr verdim. 3 gün yapmayı planlıyorum. Elbette sporla destekliyorum umarım faydasını görürüm. Siz cok iyi vermişsiniz
29 lug 21 da utente: diaryofhaze
|
🙏🏿 Teşekkür ederim yanıtınız İçin…
29 lug 21 da utente: kbrttnc
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diaryofhaze
|