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Mittagessen ❤️💪🏻 Buchweizen mit Salat große Portion Buchweizen 85 (kochen) Snack-Gurken 143 Mini Roma Rispentomaten 115 Lauchzwiebeln 63 Mevgal Griech.Jogurt 0% Dill, etwas Salz 363 kcal❗️
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1356 kcal
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Gras: 16,51g | Prot: 65,11g | Carb: 244,43g.
Colazione: Kaffee (Gemahlen), Alpro Mandelmilch Original, Alnavit Großblatt Haferflocken Bio Glutenfrei, REWE Beste Wahl Erdbeeren, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Chiquita Banane. Pranzo: Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Lauchzwiebeln, Netto Snack-Gurken, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Алтайская Сказка Гречневая Крупа. Cena: Erdbeeren, Physalis, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Snacks/Altro: Süßkirschen, Seeberger Walnusskerne, Mandarine, Chiquita Banane, Kaffee (Gemahlen), Alpro Mandelmilch Original, Rice Up Organic Wholegrain Rice Cakes Chia & Quinoa, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett. Di più...
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 Commenti
Bei dir schaut alles gut aus!
28 lug 21 da utente: Rude.Booy
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28 lug 21 da utente: Koshkamargoshka
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wow das sieht super aus! Danke fürs Teilen!
28 lug 21 da utente: SteffiLoehle
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SteffiLoehle, sehr gerne 😊
28 lug 21 da utente: Koshkamargoshka
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sieht sehr fein aus! Irgendwie ist dein Buchweizen viel dunkler als meiner, vielleicht eine andere Sorte 🤔
28 lug 21 da utente: viviensom
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Viviensom, es gibt wirklich dunkler bis sehr heller Buchweizen. Ich habe so viele ausprobiert und dieser fand ich am leckersten (aber jeder hat sein Geschmack 😊)
Ich kaufe ihn im russischen Supermarkt. Heißt Алтайская сказка und die Verpackung ist schwarz-orange
28 lug 21 da utente: Koshkamargoshka
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Ach, wie cool, danke für die Info! Kannte nur den hellen. Vielleicht komme ich bald mal an einem vorbei, dann geh ich mal gucken...🤗 😊
28 lug 21 da utente: viviensom
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28 lug 21 da utente: Ana31985
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28 lug 21 da utente: Koshkamargoshka
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