Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
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119,1 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 44,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2104 kcal
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Gras: 108,25g | Prot: 87,52g | Carb: 192,50g.
Colazione: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Kroger Whole Eggs (Medium), Good Foods Group Organic Avocado Mash, Thomas' Original English Muffins. Dopo Colazione: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Skinny Pop Popcorn (18g). Pranzo: Trader Joe's Clementines, Kirkland Signature Praline Pecans, Specially Selected Goat Cheese Honey, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Spinach . Dopo Pranzo: Kohlrabi , Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Healthy Choice Organic Fudge Bars. Cena: Mustard, Kraft American Cheese Slice, Cauliflower , Costco Croissant, Mayonnaise , Chicken Thigh. Snacks/Altro: Xiao Mei Brown Sugar Boba Ice Cream Bar. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelafaith42
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