Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
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102,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 50,32g | Prot: 58,82g | Carb: 168,57g.
Colazione: Alpukat, WRP WRP Everyday 110, Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Lemon. Pranzo: Ubi Ungu Rebus, Putih Telur Matang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Lemon, Apel. Snacks/Altro: Soyjoy Almond & Chocolate, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayoex zara
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