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march 1st...time to get busy!! I will meet my goal. first goal.142 lbs by April 1st.
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 33,25g | Prot: 74,74g | Carb: 148,61g.
Colazione: TLC Tasty Little Cereal Bars - Ripe Strawberry. Pranzo: Chewy Granola Bars - Smores, Gala Apples, Strawberry Spread, Soft & Smooth White Bread w/Whole Grain, Creamy Peanut Butter. Cena: Brown Sugar, Peeled Baby-cut Carrots, LWRY HAWAIIAN/TROP MARINADE, Pure Vegetable Oil, Tomato Ketchup, White Potatoes (Flesh and Skin), Grilled Chicken Breast Strips. Di più...
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2260 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 12 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 16 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 32 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di MOMofTeens
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