Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2021
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2214 kcal
|
Gras: 97,08g | Prot: 103,16g | Carb: 251,21g.
Colazione: Куриная Грудка, Пестравка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Кабачок, BSN N.O.-Xplode, Помидоры, Яблоко. Pranzo: Домик в деревне Сметана 15%, Курага, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Пестравка Молоко 2,5%, Самарский Бкк Булка Городская, Миндаль Миндаль, Нектарин, Виноград. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kotik2022
|