Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 37,58g | Prot: 63,25g | Carb: 157,37g.
Colazione: Té Verde, Kiwi. Pranzo: Almendras, Nueces, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Genser Semillas de Chía, Huevo, Arroz. Cena: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Hamburguesa de Pollo, Ilolay Leche en Polvo Entera, La Morenita Café en Saquitos, La Francia Pan Rústico con Semillas de Lino y Girasol. Di più...
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1745 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di ValentinaG97
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