Diario di nilaagustia, 30 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
72,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 17,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1808 kcal Gras: 60,31g | Prot: 74,37g | Carb: 242,37g.   Colazione: Selada, Cimory Squeeze Yogurt Original, Kubis, Telur Rebus, Stroberi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Arem-arem. Pranzo: Terung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Tempe, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus. Snacks/Altro: Kue Bolu, Pepaya, Batagor Batagor. Di più...
1789 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di nilaagustia


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