Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 30,84g | Prot: 66,41g | Carb: 169,50g.
Colazione: V8 Original, Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges). Pranzo: Coles Tuna in Brine, Tea with Skimmed Milk, Coles Soft Round Rolls. Cena: Coles Frozen Mixed Vegetables - Peas, Corn, Carrot, White Potatoes (Flesh and Skin), Coles Chicken Kiev. Snacks/Altro: Tea with Skimmed Milk, Coffee, Cadbury Drinking Chocolate, Red Table Wine. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valkemi
|