Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
|
61 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
938 kcal
|
Gras: 39,16g | Prot: 133,61g | Carb: 15,88g.
Colazione: Лента Авокадо Хаас, Растительное Масло, Вареное Яйцо. Pranzo: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Сыр Пармезан (Твердый), Индилайт Грудка Индейки. Cena: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Вареная, Красная Цена Креветки Мелкие. Snacks/Altro: Лента Творог 1%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annasazanova94
|