Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 65,49g | Prot: 82,70g | Carb: 203,19g.
Colazione: Crownfield Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Comune, Conad Pomodori da Insalata, Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi. Cena: Pane Integrale al 100%, Speck, Fagiolini Bolliti, Gateau di Patate, Bell'idea Spiedini. Snacks/Altro: Caffarel Gianduiotto, Succo di Pompelmo, Algida Cornetto Cioccolato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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